Day 2 的价值就在于它不跟你绕。它先让你准备两个东西：一个 Telegram Bot Token，一个你自己的 Telegram 用户 ID。然后就进入一条很短的路径：一行命令安装，向导里选 QuickStart，接一个渠道，发出第一条消息。
开始前先准备这两样
- 在 Telegram 里找 BotFather，创建一个 Bot，拿到 Bot Token。
- 在 Telegram 里找 @userinfobot，记下你的数字用户 ID。这个 ID 会被设成管理员，防止别人乱用你的额度。
真正的安装顺序就是这一套
- 打开终端，运行 `curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash`。
- 脚本装完依赖后会直接进入交互式向导，不需要你再手动找 setup 命令。
- 模式直接选 QuickStart，不要一开始进 Advanced。
- 模型优先按 Day 2 的建议选 Claude；有 Claude 订阅就走 setup-token，没有再用 Anthropic API Key。
- 聊天渠道先只接 Telegram，把刚才拿到的 Bot Token 粘进去。
- 管理员只填你自己的 Telegram 用户 ID。
- daemon 选 Yes，让 OpenClaw 后台常驻，开机自启。
- 最后让向导跑完 Gateway、健康检查和推荐 Skill 安装。
为什么这里一定要选 QuickStart
因为 Day 2 的目标不是“理解所有配置文件”，而是“拿到一个真的在线的助手”。OpenClaw 101 反复强调：新手先走最短路径，先让助手活起来，再回头慢慢调。
第一次验证就做最小闭环
Day 2 建议的检查非常具体：看 Gateway 跑起来了没有，再去 Telegram 私聊你的 Bot，发一句最简单的话，比如“你好”或者“帮我介绍一下你自己”。只要它回了，你就已经跨过了最重要的门槛。
如果没有回复，先查这 5 个地方
- Bot Token 有没有填错。
- 你的 Telegram 用户 ID 有没有加进管理员列表。
- 后台日志里有没有明显报错：`openclaw daemon logs`。
- 首次私聊是不是还没批准配对：`openclaw pairing list telegram`，然后 `openclaw pairing approve telegram <code>`。
- 模型接入方式是不是有效，额度是不是足够。
这一节先别做什么
- 先别把安装向导当研究项目，一边装一边研究会很慢。
- 先别在 Telegram 还没跑通前继续接第二个渠道。
- 先别因为第一条回复还很通用，就判断这东西没价值。Day 3 和 Day 4 才是它开始“像你”和“帮你做事”的地方。
为什么第一条消息比“完美安装”更重要
因为这一步要验证的不是你有没有把所有细节都调漂亮，而是你是不是已经拥有了一个能常驻运行、能在 Telegram 回你、而且管理员边界清楚的私人助手。这个闭环一旦跑通，后面所有进阶能力才值得继续加。
这一步完成到什么程度就够了
到这一步，你应该已经完成了 4 件事：OpenClaw 安装成功、向导走完、daemon 在后台运行、Telegram 成功回复第一条消息。做到这里就够，不需要再拖着不肯往下走。
来源
- OpenClaw 101·第三方资料·社区整理OpenClaw 101 Day 2